GAD-7 – tolkning på svenska

Vad är GAD-7?

GAD-7 är ett frågeformulär med sju frågor om besvär som är vanliga vid ångest, till exempel oro, nervositet, rastlöshet och svårt att slappna av. Formuläret togs fram av Robert Spitzer, Kurt Kroenke, Janet Williams och Bernd Löwe och publicerades 2006. Det används i vården i många länder, också i Sverige.

Vad en poängsumma kan och inte kan säga

I vården används GAD-7 som ett stöd i ett samtal, inte som ett besked i sig. Formuläret ställer ingen diagnos. Samma summa kan betyda olika saker för olika personer, och en behandlare väger alltid in hur du har det i övrigt. Formuläret används också för att följa hur besvären förändras över tid.

Så tolkas GAD-7 poängen i vården

Varje fråga ger 0–3 poäng. Summan kan vara 0–21 poäng. I vården delas summan in i de här nivåerna. En behandlare tittar på poängen tillsammans med ett samtal om hur du har det.

1. Minimal0–4
2. Lindrig5–9
3. Måttlig10–14
4. Svår15–21

Nivåerna enligt formulärets instruktionsmanual och Spitzer m.fl. 2006.

Poängen är inget besked om sjukdom. Du kan behöva stöd oavsett vilken poäng du får.

Om du vill ha stöd

Vill du prata med någon om hur du mår kan du kontakta vårdcentralen eller ringa 1177 Vårdguiden för råd. Du kan också vända dig till en legitimerad psykolog eller psykoterapeut. Det gäller oavsett vilken poäng du får.