English

PHQ-9 – formulär på svenska

PHQ-9 är ett formulär som används i vården för att skatta besvär av depression under de senaste två veckorna. Här kan du fylla i det och se hur poängen räknas. Formuläret ger inget besked om sjukdom. Dina svar sparas inte och stannar i din webbläsare.

Behöver du hjälp nu?

Fler råd och stödlinjer

Frågorna i PHQ-9

Under de senaste 2 veckorna, hur ofta har du besvärats av något/några av följande problem?

Fråga 1 av 9:Lite intresse eller glädje av att göra saker
Fråga 2 av 9:Känt dig nedstämd, deprimerad eller upplevt känsla av hopplöshet
Fråga 3 av 9:Svårigheter att somna eller få en sammanhängande sömn, eller sovit för mycket
Fråga 4 av 9:Känt dig trött eller haft för lite energi
Fråga 5 av 9:Dålig aptit eller ätit för mycket
Fråga 6 av 9:Tycker illa om dig själv – eller att du känt dig misslyckad eller att du svikit dig själv eller din familj
Fråga 7 av 9:Svårigheter att koncentrera dig på saker, till exempel att läsa tidningen eller att titta på TV
Fråga 8 av 9:Att du rört dig eller talat så långsamt att andra människor märkt det? Eller motsatsen – att du varit så nervös eller rastlös att du rört dig mer än vanligt
Fråga 9 av 9:Tankar att det skulle vara bättre om du var död eller att du skulle skada dig på något sätt
Fråga 10Om du svarat att du haft något av dessa problem, hur svårt har dessa problem gjort det för dig att utföra ditt arbete, ta hand om saker hemma, eller att komma överens med andra människor? (frivillig)

9 frågor kvar att besvara.

Dina svar räknas ut i din webbläsare och sparas aldrig.

Formuläret: PHQ-9, svensk version. Källa: FORMULÄR FÖR PATIENTHÄLSA-9 (PHQ-9)

Vad är PHQ-9?

PHQ-9 är ett frågeformulär med nio frågor om besvär som är vanliga vid depression, till exempel nedstämdhet, sömn, ork och koncentration. Formuläret togs fram av Robert Spitzer, Kurt Kroenke och Janet Williams och publicerades 2001. Det används i vården i många länder, också i Sverige.

Så är formuläret uppbyggt

Frågorna gäller de senaste två veckorna. Till varje fråga väljer du hur ofta du har haft besväret, från ”Inte alls” till ”Nästan varje dag”. Svaren ger 0–3 poäng och summan kan bli 0–27 poäng. Den tionde frågan handlar om hur besvären påverkar vardagen. Den är frivillig och räknas inte in i summan.

Vad en poängsumma kan och inte kan säga

I vården används PHQ-9 som ett stöd i ett samtal, inte som ett besked i sig. Formuläret ställer ingen diagnos. Samma summa kan betyda olika saker för olika personer, och en behandlare väger alltid in hur du har det i övrigt. Formuläret används också för att följa hur besvären förändras över tid.

Om dina svar

Poängsumman räknas ut i din webbläsare. Svaren skickas inte till oss och sparas inte.

Läs mer: PHQ-9 i Nationell formulärsamling, Nationell Patientenkät

Granskat av Maria Hallberg Äijä, legitimerad psykoterapeut.